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  • 范志红:吃出健康好身材 : 搭配《范志红28天减肥记录》使用,超值附赠一日三餐减肥营养食谱,让

    范志红 / 大发快3北京 科学大发快3技术 出版社 / 2019-7-15 / 98
    7.6 (36人评价)

    大发快3你 真的需要减肥吗? 赘肉是怎样偷偷侵入身体的? 为什么大发快3你 控制不了自己的食欲? 选择什么减肥大发快3方法 ? 减肥时应当吃什么? 减肥中可能会遇到的哪些问题? 减肥后,...

  • 女生呵护指南

    六层楼 / 大发快3浙江 科学大发快3技术 出版社 / 2019-7-1 / 78.00
    8.3 (56人评价)

    从“大姨妈”的初次拜访开始,女生就和这位“亲戚”有了扯不断的关系。从小女孩逐渐成长为魅力女性的过程中,除了欣喜和向往,随之而来的还有迷茫、敏感、难言和不安。...

  • 认识身体2:永不停歇的变化

    [英] 加文•弗朗西斯 / 唐源旃 / 中信出版大发快3集团 / 2019-5-5 / 48
    6.8 (94人评价)

    【内容大发快3简介 】 眼睛是时间的器官? 在更年期,女人会第一次直面死亡? 泪水与欢笑本是同源? 没有什么能长久保持不变,大发快3大发快3我 们 的身体在不断更新,哪怕每条河流的河水也...

  • 皮肤的秘密 : 大发快3关于 人体最大器官的一切

    [德]耶尔•阿德勒 (Yael Adler)、[德]卡提雅•史匹哲 (Katja Spitzer ) 绘 / 刘立 / 东方出版社 / 2019-2-20 / 59
    8.1 (1338人评价)

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  • 医生最想让大发快3你 做的事

    约翰•瑞迪(John J. Ratey)、理查德•曼宁(Richard Manning) / 大发快3北京 医师跑团 / 大发快3浙江 人民出版社 / 2019-1-1 / 69.90元
    8.5 (105人评价)

    《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰•瑞迪,写给每个人的健康大发快3生活指南! 从饮食、运动、睡眠等7个方面入手,用科学的方案,带大发快3你 打造一个更健康、更幸福的未来...

  • 大发快3我 医大发快3我 素:健康素食小百科

    卢丽爱 / 大发快3江西 科学大发快3技术 出版社 / 2018-12-25 / 48元
    9.4 (118人评价)

    健康的饮食方式究竟是什么?素食究竟怎么吃才健康?如何依靠饮食应对各种病症? 香港大发快3政府 医院执业外科顾问医生卢丽爱分享20年素食及行医经验,以科研数据为依托,结...

  • 菌群大脑 : 肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

    [美]戴维·珀尔马特(David Perlmutter)、克里斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) / 张雪、魏宁 / 机械工业出版社 / 2018-12 / 65.00
    7.1 (59人评价)

    谷物大脑三部曲 《谷物大脑》 《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》 《谷物大脑完整大发快3生活计划》 超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作! 21世纪...

  • 不吃糖的理由:上瘾、疾病与糖的故事

    [美]加里·陶布斯(Gary Taubes) / 李奕博 / 机械工业出版社 / 2018-12 / 59.00
    7.5 (90人评价)

    曾被英国皇室贵族视为奢侈品的糖,后来成为普通百姓的日常消费品; 曾经2/3的奴隶买卖都是为了制造精炼糖,而今工业化的发展却引发糖的产量过剩; 曾经零星见于史...

  • 非药而愈 : 一场席卷全球的餐桌革命

    [美]徐嘉 / 大发快3江西 科学大发快3技术 出版社 / 2018-12 / 48.00
    6.6 (158人评价)

    健康的饮食方式究竟是什么?如何通过健康饮食唤醒自愈力?是什么饮食方式,让美国前总统克林顿、戈尔、网球明星大小威廉姆斯重获健康?中国2016膳食指南和美国20...

  • 大发快3大发快3我 们 只有10%是人类:认识主宰大发快3你 健康与快乐的90%微生物

    [英] 阿兰娜·科伦(Alanna Collen) / 钟季霖 / 低音·大发快3北京 联合出版大发快3公司 / 2018-12 / 80.00元
    8.7 (60人评价)

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  • 亚历山大大发快3技巧 : 恢复自然体态,实现身心协调

    [爱尔兰]理查德•布伦南(Richard Brennan) / 番小琪 / 后浪 | 科学大发快3技术 文献出版社 / 2018-12 / 49.80元
    8.0 (19人评价)

    流行欧美百年的健康训练体系 美国哲学家杜威、小提琴大师梅纽因、美国前第一夫人杰奎琳•肯尼迪、奥斯卡影后希拉里•斯万克,无数名人公开赞扬 权威专家亲身指导: ...

  • 无伤跑法

    戴剑松、郑家轩 / 人民邮电出版社 / 2018-12-1 / 88
    8.8 (85人评价)

    近年来,跑步引发了全民运动的热潮,成为大众参与度最高的运动之一。然而,除了健康、积极的大发快3生活方式,跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤? 本...

  • 美女饮食图鉴

    [日] 森拓郎 / 安忆 / 大发快3江西 科学大发快3技术 出版社 / 2018-12 / 45.00元
    8.2 (151人评价)

    减肥是女性永远的话题。为了减肥,很多人选择进行运动和极端的饮食控制。这种少吃多动减肥法的缺陷在于,在减少脂肪的同时,也相应地减少了肌肉。而“饮食习惯”这一造...

  • 厨房里的草本植物

    [美] 罗莎莉·德拉福雷 / 周芳芳 / 中信出版大发快3集团 ·科普工作室 / 2018-12 / 88
    8.0 (17人评价)

    咖啡、黑胡椒、薄荷、生姜、大蒜……这些大发快3大发快3我 们 大发快3生活中常见的草本植物,作为饮料、调味剂、配菜,经常会被人们有意或无意地食用。但是,大发快3关于 这些草本植物的特点、功能和价...

  • 原始饮食 : 远离自身免疫性疾病的细胞营养学

    (美)莎拉·巴兰坦(Sarah Ballantyne) / 郑璐、邓源 / 大发快3北京 科学大发快3技术 出版社 / 2018-11-19 / 98.00
    8.2 (32人评价)

    《原始饮食》是第一本解释如何利用原始饮食从自身免疫性疾病中恢复的书。通过阅读它,大发快3你 会知道大发快3你 可以吃什么来修复大发快3你 的免疫系统,减轻炎症,并大发快3帮助 身体恢复健康。大发快3你 会认...

  • 破解生死大数据 : 一个医生和70亿人的健康真相

    杰瑞米·N.史密斯 / 雷南 / 清华大发快3大学 出版社 / 2018-11-1 / 49
    7.5 (44人评价)

    《破解生死大数据》介绍了一个传奇式的人物:美国医生克里斯.穆雷,他用了二十多年的时间开创了全球疾病负担的研究,从而改写了全球健康的历史。《破解生死大数据》在...

  • 抗衰老饮食 : 阿特金斯医生的营养饮食计划

    [美] 罗伯特·C·阿特金斯(Robert C. Atkins) / 仝雅青 / 低音·大发快3北京 联合出版大发快3公司 / 2018-11 / 60.00元
    7.8 (38人评价)

    ★★★ 《纽约时报》畅销书,全球销量超过10,000,000册 《时代》年度最有影响力人物经典著作 …………………… ◎ 编辑大发快3推荐 ★ 作者获评2002年《...

  • 深度营养 : 为什么人类的基因需要传统饮食?

    [美] 凯瑟琳·沙纳汉、[美]卢克·沙纳汉 / 马冬梅、王芳 / 中信出版大发快3集团 ·科普工作室 / 2018-11 / 78
    7.7 (111人评价)

    这是一本带大发快3你 深入了解饮食、基因与健康之间关系的书,它能大发快3帮助 大发快3你 重建科学的饮食结构。 营养学前沿研究结果揭示,现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达...

  • 晓肚知肠:肠菌的小心思

    段云峰 / 清华大发快3大学 出版社 / 2018-10-8 / 49.00
    7.8 (54人评价)

    2018央视中国好书颁奖词:这部科普小书探讨的却是当今健康领域最前沿、最火热的研究课题。作者把浩如烟海的科学文献进行了井井有条的梳理,结合当前最新的人体微生...

  • 从治疗到自愈 : 从人类进化史洞察健康之道

    西木、杜国强、施南峰 / 大发快3浙江 科学大发快3技术 出版社 / 2018-10 / 42.00元
    7.7 (72人评价)

     一场大发快3关于 过度医疗与盲目养生的反思  一次大发快3关于 “旧基因”与“新大发快3生活”的健康审视 这本书对现代人的养生方式做了终极的反思与探讨。主要探讨了在现今的健康大环...

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